８月２０日(土)
BODY DIALOGUE
– 身体が変わると世界は明るい –
講師：原澤治療院（江ノ島）原澤さん
主催：星月舎
身体が安定することで
身体は自然とリラックスしていき
心も安定していく。
安定とは予測不可能な刺激に適応してバランスが取れる状態のこと。
心身が安定すれば、
日々の暮らしも明るくなってくる。
そんなコンセプトのイベントです。
イベントでは主に
身体が安定する為に
●全身の「つながり」を体験すること
（足先を動かすと背骨や頭まで動くつながり感等）
●安定に必要な身体のベースアップ（自然に動ける身体づくり）
をしていきます。
「緊張は不安定の裏返し」と
講師の原澤さんはよく仰いますが
心身共になかなかリラックスできない
という方や、環境に左右されすぎて疲れてしまうという方は
身体を安定させると、良いかもしれません。
安定とは止まっている状態ではなく、揺れ動く中で自然にバランスを取れる状態です。
初めての方でも楽しんでいただける内容ですので、お気軽にご参加ください。
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時間：
第１部 ９時〜１０時
主に全身の「つながり」体験と
安定に必要なパワーアップ
第２部 １０時５分〜１１時５分
つながりが感じられる身体での応用篇
シェアタイム １１時５分〜１２時
※ 時間は目安です
１部は２部への準備となっているので、基本通しでの参加をおすすめします。２部で１部の内容のフォローはありませんので、参加していく中で自分の身体の変化を感じながら選択してください。
会場：星月舎
定員：６人
料金：１部、２部のみ 各3000円
１部〜２部通し 5000円
お申し込みは、コンタクトフォーム又は星月舎公式LINEにご連絡ください。